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Guggenbühl, Claudia: Yoga - die 5 Schlüssel zur Gesundheit
Yoga - die 5 Schlüssel zur Gesundheit , Jahrtausendealtes Wissen trifft auf moderne Wissenschaft Dr. Christian Larsen, Arzt und Begründer der bekannten Spiraldynamik, hat sich zusammen mit Dr. Claudia Guggenbühl, erfahrener Yogaforscherin und -lehrerin, die gesundheitsfördernden Aspekte des Yoga genau angeschaut. Was sagt die Tradition, was sagt die moderne Wissenschaft? Für 5 Lebensbereiche, die als Quellen unserer Gesundheit dienen: Bewegung: Mensch beweg dich, aber richtig Sex & Tantra: Verbinde Dich in Liebe Ernährung: Jedem das seine Atmung: Tief Luft holen Bewusstsein: Sei Du selbst Christian Larsen zeigt zusammen mit Claudia Guggenbühl wie die heilende Kräfte des Yoga wirken, aber sie zeigen auch auf, wo die Möglichkeiten des Yoga enden. Fundiert recherchiert, infografisch leicht verständlich aufbereitet, ist das neue Buch des Bestsellerautors nicht nur ein sehr aktuelle Sachbuch, sondern auch ein praktischer Ratgeber. Zu jeder der 5 Quellen werden Schlüsselübungen, Schlüsseltipps und -rezepte vorgestellt. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 28.00 € | Versand*: 0 € -
Sebamed Trockene Haut Pflege Lotion
Anwendungsgebiet von Sebamed Trockene Haut Pflege LotionSebamed Trockene Haut Pflege Lotion empfiehlt sich für trockene und empfindliche Haut mit hochkonzentrierten Raps-Phytosterinen. Nach neuesten Erkenntnissen der Hautforschung hemmen Phytosterole auf natürliche Weise Hautirritationen. Verspannungen, Brennen und Juckreiz werden ebenfalls gelindert.Wirkungsweise von Sebamed Trockene Haut Pflege LotionDie ausgewählten Inhaltsstoffe von Sebamed Trockene Haut Pflege Lotion lindern effektiv Hautirritationen und stellen den natürlichen Feuchtigkeitshaushalt der Haut wieder her. Hochkonzentrierte pflanzliche Phytosterole beruhigen empfindliche Haut und lindern Spannungsgefühle und Juckreiz. Sheabutter und andere pflanzliche Lipide verleihen trockener Haut seidigere Weichheit und Geschmeidigkeit. Der Feuchtigkeitskomplex auf Basis natürlicher Polysaccharide und wasserbindender Substanzen pflanzlichen Ursprungs schützt die Haut vor dem Austrocknen. Die sehr gute Hautverträglichkeit ist dermatologisch bestätigt. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenInhaltsstoffe von Sebamed Trockene Haut Pflege Lotion: Aqua, Dicaprylyl Ether, Glycerin, C14-22 Alcohol, Butyrospermum parkii butter, Sodium Lactate, Brassica campestris Sterols, Tocopheryl Acetate, C12-20 Alkyl Glucoside, Potato Starch Modified, Xanthan Gum, Parfum, PhenoxyethanolGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden. Sebamed Trockene Haut Pflege Lotion können in Ihrer Versandapotheke apodiscounter erworben werden.
Preis: 4.73 € | Versand*: 3.99 € -
Eubos Diabetische Haut Pflege Handcreme
Anwendungsgebiet von Eubos Diabetische Haut Pflege HandcremeEubos Diabetische Haut Pflege Handcreme ist ein medizinisches Hautpflegeprodukt, speziell für diabetische Haut. MicroSilver unterstützt aktiv die Hautreparaturprozesse. Die Haut wird glatter und raue Stellen werden gemildert. Beanspruchte Fingerkuppen fühlen sich regeneriert und gepflegt an. Ectoin® schützt vor Zell- und DNA-Schäden und beugt so vorzeitiger Hautalterung vor. Carnosin revitalisiert und beugt vorzeitiger Faltenbildung vor, Zink-PCA unterstützt die Abwehrkraft der Haut. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / Zutaten Inhaltsstoffe von Eubos Diabetische Haut Pflege Handcreme : Aqua (Water) Glycerin Cetearyl Alcohol Cetearyl Ethylhexanoate Sorbitol Butyrospermum Parkii (Shea) Butter Propylheptyl Caprylate Dimethicone Cyclodextrin Salicylic Acid Ectoin Panthenol Zinc PCA Amaranthus Caudatus Seed Oil Sodium Cetearyl Sulfate Hydroxyacetophenone Tocopheryl Acetate Allantoin Sodium Hydroxide Caprylyl Glycol 1,2-Hexanediol Sodium Polyphosphate Carnosine Diethylhexyl Syringylidenemalonate Bisabolol Hamamelis Virginiana Leaf Extract Zingiber Officinale (Ginger) Root Extract Hydrolyzed Algin Caprylic/Capric Triglyceride Maris Aqua (Sea Water) Phenethyl Alcohol Chlorella Vulgaris Extract Tocopherol CI 77820 (Silver)GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegen einzelne Inhaltsstoffe sollte Eubos Diabetische Haut Pflege Handcreme nicht angewendet werden. Eubos Diabetische Haut Pflege Handcreme können in Ihrer Versandapotheke erworben werden.
Preis: 11.19 € | Versand*: 3.99 € -
Sebamed Unreine Haut Pflege Gel
Anwendungsgebiet von Sebamed Unreine Haut Pflege GelDie Sebamed Unreine Haut Pflege Gel eignet sich als Basispflege bei unreiner, zu Pickeln und Mitesser neigender Haut. Die pflegende Formel beinhaltet Aloe babadensis und wirkt auf natürliche Weise reizlindernd. Zusätzlich erhält sie die hauteigene Feuchtigkeitsbalance. Zudem verfügt die Sebamed Unreine Haut Pflege Gel über ein Hyaluron Complex, der die Haut reichhaltig mit Feuchtigkeit versorgt. Dank der Wirkstoffkombination aus wertvollem Allantoin und Panthenol wird die Haut beruhigt und gepflegt sowie gleichzeitig glatter und geschmeidiger. Der hauteigene pH-Wert 5,5 stabilisiert den natürlichen Schutzmantel der Haut, schützt biologisch gegen Bakterien und trägt so zur Vorbeugung gegen Pickel und Mitesser bei. Die sehr gute Hautverträglichkeit ist dermatologisch-klinisch bestätigt.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenSebamed Unreine Haut Pflege Gel enthält:Aqua, Aloe barbadensis leaf juice, Propylene Glycol, Glycerin, Hydrogenated Starch Hydrolysate, Panthenol, Sodium Hyaluronate, Allantoin, Carbomer, Citric Acid, Sodium Hydroxide, Phenoxyethanol.GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht angewendet werden.DosierungAnwendungsempfehlung von Sebamed Unreine Haut Pflege Gel:Täglich morgens und abends nach der Hautreinigung auftragen und wie eine Pflegecreme sanft einmassieren. Sebamed Unreine Haut Pflege Gel können in Ihrer Versandapotheke www.deutscheinternetapotheke.de erworben werden.
Preis: 6.07 € | Versand*: 3.99 €
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Wie kann man die Haut natürlich pflegen und behandeln, um ihre Gesundheit und Ausstrahlung zu verbessern?
1. Regelmäßiges Reinigen der Haut mit milden Produkten entfernt Schmutz und überschüssiges Öl. 2. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Wasser und Vitaminen unterstützt die Hautgesundheit. 3. Natürliche Öle wie Kokosöl oder Mandelöl spenden Feuchtigkeit und pflegen die Haut auf natürliche Weise.
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Was sind die besten Methoden zur Reinigung und Pflege einer Yoga-Matte?
Die beste Methode zur Reinigung einer Yoga-Matte ist, sie regelmäßig mit einem milden Reinigungsmittel und Wasser abzuwischen. Um die Matte zu desinfizieren, kann auch eine Mischung aus Wasser und Essig verwendet werden. Nach dem Reinigen sollte die Matte an der Luft trocknen, am besten im Schatten, um Schäden durch direkte Sonneneinstrahlung zu vermeiden.
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Wie kann ich meine Haut natürlich pflegen, um ihre Schönheit zu erhalten?
1. Trinke ausreichend Wasser, um die Haut von innen zu hydratisieren. 2. Verwende natürliche Öle wie Kokosöl oder Mandelöl als Feuchtigkeitspflege. 3. Achte auf eine gesunde Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Omega-3-Fettsäuren für strahlende Haut.
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Wie bekomme ich eine tolle Haut?
Um eine tolle Haut zu bekommen, ist es wichtig, eine gute Hautpflegeroutine zu etablieren. Dazu gehört das regelmäßige Reinigen, Peelen und Hydratisieren der Haut. Außerdem solltest du darauf achten, ausreichend Wasser zu trinken und eine gesunde Ernährung mit viel Obst und Gemüse zu sich zu nehmen. Schütze deine Haut außerdem vor schädlichen UV-Strahlen, indem du regelmäßig Sonnenschutzmittel verwendest. Wenn du spezifische Hautprobleme hast, solltest du einen Dermatologen konsultieren, um die beste Behandlung für deine Haut zu erhalten.
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Sebamed Trockene Haut Pflege Lotion
Anwendungsgebiet von Sebamed Trockene Haut Pflege LotionSebamed Trockene Haut Pflege Lotion empfiehlt sich für trockene und empfindliche Haut mit hochkonzentrierten Raps-Phytosterinen. Nach neuesten Erkenntnissen der Hautforschung hemmen Phytosterole auf natürliche Weise Hautirritationen. Verspannungen, Brennen und Juckreiz werden ebenfalls gelindert.Wirkungsweise von Sebamed Trockene Haut Pflege LotionDie ausgewählten Inhaltsstoffe von Sebamed Trockene Haut Pflege Lotion lindern effektiv Hautirritationen und stellen den natürlichen Feuchtigkeitshaushalt der Haut wieder her. Hochkonzentrierte pflanzliche Phytosterole beruhigen empfindliche Haut und lindern Spannungsgefühle und Juckreiz. Sheabutter und andere pflanzliche Lipide verleihen trockener Haut seidigere Weichheit und Geschmeidigkeit. Der Feuchtigkeitskomplex auf Basis natürlicher Polysaccharide und wasserbindender Substanzen pflanzlichen Ursprungs schützt die Haut vor dem Austrocknen. Die sehr gute Hautverträglichkeit ist dermatologisch bestätigt. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenInhaltsstoffe von Sebamed Trockene Haut Pflege Lotion: Aqua, Dicaprylyl Ether, Glycerin, C14-22 Alcohol, Butyrospermum parkii butter, Sodium Lactate, Brassica campestris Sterols, Tocopheryl Acetate, C12-20 Alkyl Glucoside, Potato Starch Modified, Xanthan Gum, Parfum, PhenoxyethanolGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden. Sebamed Trockene Haut Pflege Lotion können in Ihrer Versandapotheke www.versandapo.de erworben werden.
Preis: 5.89 € | Versand*: 3.99 € -
Eubos Diabetische Haut Pflege Handcreme
Anwendungsgebiet von Eubos Diabetische Haut Pflege HandcremeEubos Diabetische Haut Pflege Handcreme ist ein medizinisches Hautpflegeprodukt, speziell für diabetische Haut. MicroSilver unterstützt aktiv die Hautreparaturprozesse. Die Haut wird glatter und raue Stellen werden gemildert. Beanspruchte Fingerkuppen fühlen sich regeneriert und gepflegt an. Ectoin® schützt vor Zell- und DNA-Schäden und beugt so vorzeitiger Hautalterung vor. Carnosin revitalisiert und beugt vorzeitiger Faltenbildung vor, Zink-PCA unterstützt die Abwehrkraft der Haut. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / Zutaten Inhaltsstoffe von Eubos Diabetische Haut Pflege Handcreme : Aqua (Water) Glycerin Cetearyl Alcohol Cetearyl Ethylhexanoate Sorbitol Butyrospermum Parkii (Shea) Butter Propylheptyl Caprylate Dimethicone Cyclodextrin Salicylic Acid Ectoin Panthenol Zinc PCA Amaranthus Caudatus Seed Oil Sodium Cetearyl Sulfate Hydroxyacetophenone Tocopheryl Acetate Allantoin Sodium Hydroxide Caprylyl Glycol 1,2-Hexanediol Sodium Polyphosphate Carnosine Diethylhexyl Syringylidenemalonate Bisabolol Hamamelis Virginiana Leaf Extract Zingiber Officinale (Ginger) Root Extract Hydrolyzed Algin Caprylic/Capric Triglyceride Maris Aqua (Sea Water) Phenethyl Alcohol Chlorella Vulgaris Extract Tocopherol CI 77820 (Silver)GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegen einzelne Inhaltsstoffe sollte Eubos Diabetische Haut Pflege Handcreme nicht angewendet werden. Eubos Diabetische Haut Pflege Handcreme können in Ihrer Versandapotheke www.apolux.de erworben werden.
Preis: 8.19 € | Versand*: 3.99 € -
Eubos Diabetische Haut Pflege Handcreme
Anwendungsgebiet von Eubos Diabetische Haut Pflege HandcremeEubos Diabetische Haut Pflege Handcreme ist ein medizinisches Hautpflegeprodukt, speziell für diabetische Haut. MicroSilver unterstützt aktiv die Hautreparaturprozesse. Die Haut wird glatter und raue Stellen werden gemildert. Beanspruchte Fingerkuppen fühlen sich regeneriert und gepflegt an. Ectoin® schützt vor Zell- und DNA-Schäden und beugt so vorzeitiger Hautalterung vor. Carnosin revitalisiert und beugt vorzeitiger Faltenbildung vor, Zink-PCA unterstützt die Abwehrkraft der Haut. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / Zutaten Inhaltsstoffe von Eubos Diabetische Haut Pflege Handcreme : Aqua (Water) Glycerin Cetearyl Alcohol Cetearyl Ethylhexanoate Sorbitol Butyrospermum Parkii (Shea) Butter Propylheptyl Caprylate Dimethicone Cyclodextrin Salicylic Acid Ectoin Panthenol Zinc PCA Amaranthus Caudatus Seed Oil Sodium Cetearyl Sulfate Hydroxyacetophenone Tocopheryl Acetate Allantoin Sodium Hydroxide Caprylyl Glycol 1,2-Hexanediol Sodium Polyphosphate Carnosine Diethylhexyl Syringylidenemalonate Bisabolol Hamamelis Virginiana Leaf Extract Zingiber Officinale (Ginger) Root Extract Hydrolyzed Algin Caprylic/Capric Triglyceride Maris Aqua (Sea Water) Phenethyl Alcohol Chlorella Vulgaris Extract Tocopherol CI 77820 (Silver)GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegen einzelne Inhaltsstoffe sollte Eubos Diabetische Haut Pflege Handcreme nicht angewendet werden. Eubos Diabetische Haut Pflege Handcreme können in Ihrer Versandapotheke www.deutscheinternetapotheke.de erworben werden.
Preis: 9.35 € | Versand*: 3.99 € -
Sebamed Unreine Haut Pflege Gel
Anwendungsgebiet von Sebamed Unreine Haut Pflege GelDie Sebamed Unreine Haut Pflege Gel eignet sich als Basispflege bei unreiner, zu Pickeln und Mitesser neigender Haut. Die pflegende Formel beinhaltet Aloe babadensis und wirkt auf natürliche Weise reizlindernd. Zusätzlich erhält sie die hauteigene Feuchtigkeitsbalance. Zudem verfügt die Sebamed Unreine Haut Pflege Gel über ein Hyaluron Complex, der die Haut reichhaltig mit Feuchtigkeit versorgt. Dank der Wirkstoffkombination aus wertvollem Allantoin und Panthenol wird die Haut beruhigt und gepflegt sowie gleichzeitig glatter und geschmeidiger. Der hauteigene pH-Wert 5,5 stabilisiert den natürlichen Schutzmantel der Haut, schützt biologisch gegen Bakterien und trägt so zur Vorbeugung gegen Pickel und Mitesser bei. Die sehr gute Hautverträglichkeit ist dermatologisch-klinisch bestätigt.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenSebamed Unreine Haut Pflege Gel enthält:Aqua, Aloe barbadensis leaf juice, Propylene Glycol, Glycerin, Hydrogenated Starch Hydrolysate, Panthenol, Sodium Hyaluronate, Allantoin, Carbomer, Citric Acid, Sodium Hydroxide, Phenoxyethanol.GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht angewendet werden.DosierungAnwendungsempfehlung von Sebamed Unreine Haut Pflege Gel:Täglich morgens und abends nach der Hautreinigung auftragen und wie eine Pflegecreme sanft einmassieren. Sebamed Unreine Haut Pflege Gel können in Ihrer Versandapotheke www.apolux.de erworben werden.
Preis: 5.20 € | Versand*: 3.99 €
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Wie haben Koreaner so tolle Haut?
Koreaner haben oft eine strahlende Haut, da sie eine umfangreiche Hautpflegeroutine haben und viel Wert auf Feuchtigkeitspflege legen. Sie verwenden oft mehrere Schichten von Produkten wie Reinigungsmittel, Toner, Essenz, Serum und Feuchtigkeitscreme. Außerdem achten sie auf eine gesunde Ernährung und trinken viel Wasser, was sich positiv auf ihre Haut auswirken kann.
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Welche Vorteile bietet Hautöl für die Pflege und Feuchtigkeit der Haut?
Hautöl spendet intensive Feuchtigkeit und pflegt die Haut nachhaltig. Es unterstützt die Regeneration der Hautzellen und stärkt die natürliche Schutzbarriere. Zudem wirkt es beruhigend, glättend und verleiht der Haut ein gesundes Strahlen.
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Wie werden Nasstücher zur Reinigung und Pflege der Haut verwendet?
Nasstücher werden aus der Verpackung genommen und entfaltet. Dann wird das Gesicht oder der Körper damit sanft abgewischt, um Schmutz und Schweiß zu entfernen. Zum Schluss wird die Haut trocken getupft und bei Bedarf mit einer Feuchtigkeitscreme gepflegt.
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Wie wichtig ist die Feuchtigkeitspflege für die Gesundheit und Schönheit der Haut? Welche natürlichen Methoden gibt es, um die Haut optimal mit Feuchtigkeit zu versorgen?
Feuchtigkeitspflege ist sehr wichtig für die Gesundheit und Schönheit der Haut, da sie die Haut vor Austrocknung schützt, die Elastizität verbessert und das Auftreten von Falten reduziert. Natürliche Methoden zur optimalen Feuchtigkeitsversorgung der Haut sind regelmäßiges Trinken von Wasser, Verwendung von feuchtigkeitsspendenden Ölen wie Jojobaöl und Kokosöl sowie Anwendung von feuchtigkeitsspendenden Masken mit Zutaten wie Honig, Avocado oder Aloe Vera.
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